Foi em janeiro que fiz uma promessa em segredo, prometi que esse ano eu voltaria a fazer atividade física e não deixaria a peteca cair. Mas se passaram 2 meses e 9 dias e só hoje voltei a caminhar. Ainda com pouco fôlego e um percuso menor do que deveria, falta preparo e falta gás. Só que a iniciativa vale mais que qualquer coisa. A sensação foi muito boa quando cheguei em casa, suor em todas as partes do corpo, e por mais bobo que isso possa parecer, eu venci. Venci a preguiça, o desanimo, a falta de vontade, venci até o trânsito, que já estava acabando no horário que fui. Então é isso...Eu fui! Agora é pra valer!
Mudamos
Há 11 meses
Um comentário:
Primeiramente muito legal o seu blog, papo sadio, conversa inteligente, vou indicar para outros.
Ah! To vendo que não vai demorar para sair um livro...
Parabéns
Legal hein! nunca é tarde para saber que a atividade física é o melhor negócio para o nosso corpo, gostei de ver, SAIU DA INÉRCIA HEIN!
Agora niguém segura...
Abraços, Romildo
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